Le sport? C''est pas pour moi!
Nous le savons; pour se maintenir en forme, il est fondamental pratiquer une activité physique. Médecins et les promoteurs de la santé nous le disent tous les jours. Corps et esprit en ressentent d'immenses bénéfices.
Facile à dire!
Fatigue, paresse, manque de temps ou autre t'empêchent de pratiquer ton sport avec constance? Ton rendez sportif devient avec le temps un devoir, lourd à supporter avec le temps? Tu es contraint ou presque à te bouger cause de problème de santé (obésité, problème cardiaque, cholestérol ou autre) mais ce n'est pas assez pour te motiver?
Ce cours Le sport? C'est pas pour moi! est pensé pour toi! Excuses-moi le jeu de mots. Durant cette journée, ensemble nous trouverons les solutions pour intégrer dans ta quotidianité l'activité physique nécessaire pour ton bien être physique et mental.
Experts en sport et santé, le team de VCoaching t'aidera à trouver les solutions et formules personnalisées!
Tu es curieux? Réserve ta place!
Investissement:
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Adresse et horaires
Centro Serrafiorita - Via Pian Scairolo 2 6915 Lugano de 9.00 à 17.00 avec pause repas
Infos et prix
à partir de 119