Introduction au Life Coaching

Introduction au Life Coaching

Pourquoi se fier à un life coach? Ce type de parcours peut-il m'apporter une réponse et pour quelles exigences?

Le profil du Life Coach s'insère dans celui du coaching, un ensemble méthodologique et de stratégies, né aux USA fin des années 70. Cette méthode offre des instruments utiles afin d'améliorer la personne dans son ensemble mais aussi plus spécifiquement. Suite à son parcours de formation intense, le coach est apte à écouter et motiver l'individu à atteindre ses propres objectifs.

On pourrait décrire le Life Coach comme un guide facilitant le changement. Sa tâche étant de rechercher et entraîner le potentiel de chacun, prenant comme allié, le processus du changement tout en motivant la croissance personelle. Succinctement, le but du Life Coachng est d'améliorer la qualité de vie créant de nouvelles opportunités en rejoignant ses propres objectifs.

Il guide la personne à "voir clair" plutôt que de donner de justes conseils (ou conseils en général), il pose les bonnes questions. Valérie Sorel, coach professionnelle pourra vous guider vers votre re-découverte, votre "moi-intérieur", le plus authentique. Car, il n'y a que vous même qui connaissiez votre parcours, vos objectifs, vos désirs. Le Life coach dirige la personne a clarifier.

Ainsi, il ne vous diffusera pas de "justes conseils", il vous posera juste les bonnes questions. Valérie Sorel pourra ainsi vous emmener vers votre "moi" enfui, authentique! Après avoir vu clairement les objectis à l'aide du coach, il vous sera possible d'accéder aux diverses actions concrètes et positives. Grâce à lui, vous serez à même de valoriser votre potentiel, vos qualités mais également votre vulnérabilité... étant aussi votre force.

Valérie Sorel, life coach au Tessin vous orientera vers la réalisation du meilleur de vous. Avec son team, elle vous offrira une nouvelle prospectivede penser mais surtout d'agir différemment. Vous pourrez dès lors prendre conscience de ce qui est le plus important pour vous et ainsi orienter votre vie vers un changement à long terme qui améliorera automatiquement votre quotidien.

 Pourquoi s'adresser à un life coach professionnel au Tessin?

S'y référer peut être utile losqu'on en ressent le désir ou la nécéssité d'améliorer certains aspects de sa vie, comme:

  • sa motivation
  • son efficacité
  • son estime
  • sa propre conscience
  • la communcation
  • les diverses relations (parentales, sociales, conjoint(e)s, professionnelles)
  • gestion de l'angoisse
  • gestion du temps
  • le dépassement de crises personnelles ou de couple.

Voici quelques exemples que le Life Coach contribue à améliorer:

  • s'il existe un besoin impérieux de reconnaissance et de maximiser son potentiel, le coach vous aidera à identifier vos rêves, à individualiser les obstacles qui en empêchent la réalisation afin de glisser vers une vie plus sereine.
  • si vous voulez lier des relations saines et heureuses
  • se en qualité de parents, vous cherchez une aide relative au processus de changement vers les enfants (petite enfance, enfance, ado)
  • pour connaître le bien-être, l'estime de soi, son amour propre, un changement d'habitudes est conseillé
  • lors d'une relation caduque et vivant un moment de cris, le life coach vous aidera afin d'accéder à la lucidité pour prendre la meilleure décision en toute conscience
  • si l'anxiété fait partie de vous et que vous désirez la gérer
  • si vous cherchez un moyen de mieux administrer vos finances

Au cas où vous désireriez recevoir de plus amples informations, n'hésitez pas à nous contacter. Et, vous trouverez éventuellement le point qui vous interpelle en allant sur notre rubrique cours et séminaires que nous organisons.

 


Il n'existe qu'une seule chose qui rend un rêve impossible: la peur de faillir. Paulo Coehlo


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30 / 03 / 2017

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“Le Coaching est l’une des compétences les plus acceptables pour la croissance humaine. Il nous permet de porter un nouveau regard sur l’autre, beaucoup plus positif auquel nous sommes habitués et donc, de nous rapporter différemment. Suspendre les croyances limitantes sur les personnes, y compris nous-mêmes, abandonner les vieilles habitudes et se libérer des pensées superflues est une logique conséquence du Coaching.”
— John Whitmore

Via Lavizzari 19 - 6850 Mendrisio
+41 076 381 44 91
valerie@vcoaching.ch
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