Lo sport? Non fa per me!

03 / 02 / 2018

Lo sport? Non fa per me!

L’importanza di praticare un’attività fisica è fondamentale per mantenersi in salute. Ce lo dicono i medici e tutti i promotori della salute. Il corpo e la mente ne risentono solo benefici.


Più facile da dire che da farsi!


Stanchezza, pigrizia, mancanza di tempo e altro ti impediscono di praticare la tua attività fisica con regolarità? Ti sembra che l’impegno sportivo diventi un obbligo e pesante nel tempo? Ti è stato prescritto o fortemente consigliato di metterti al movimento per disturbi di salute (obesità, disturbi cardiaci, colesterolo o altro) e non basta a motivarti?


Il corso Lo sport, non fa per me! è fatto per te! – scusami il gioco di parole. Durante la giornata troveremo insieme delle soluzioni in modo da integrare nella tua quotidianità il movimento necessario per il tuo benessere fisico e mentale.


Il team VCoaching, composti di esperti della salute e dello sport, sarà presente e insieme andremo a trovare soluzioni e formule personalizzate alla tua persona!


Ti abbiamo incuriosito/a? Prenota il tuo posto!

Investimento:
Se ti iscrivi entro il 31.12.2017, paghi solo 119. – CHF
Se ti iscrivi entro il 10.01.2018, paghi solo 169 - CHF
Iscrizione après le 10.01.2018, paghi 209.– CHF
Porta un amico e paghi 109.-CHF.

 

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https://www.facebook.com/valeriesorelcoach/


INDIRIZZO E ORARI

Centro Serrafiorita - Via Pian Scairolo 2 6915 Lugano dalle 9.00 alle 17.00 con pausa pranzo


INFO E PREZZI

da 119




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Valérie Sorel Coaching

“Il Coaching è una delle abilità più accettabili per la crescita umana. È un modo diverso di vedere le persone, molto più ottimistico di quello a cui siamo abituati, che dà come risultato un diverso modo di trattarle. Richiede che sospendiamo le nostre convinzioni limitanti sulle persone, compresi noi stessi, che abbandoniamo le vecchie abitudini e ci liberiamo da modi di pensare superflui.”
— John Whitmore

Via Lavizzari 19 - 6850 Mendrisio
+41 076 381 44 91
valerie@vcoaching.ch
valeriesorelcoach


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